Mal de tête persistant : quand le paracétamol ne suffit pas
Un mal de tête qui ne passe pas avec du paracétamol est une gêne fréquente, puisque selon les types de maux de tête, les propriétés antalgiques du paracétamol peuvent être insuffisantes.
La migraine ophtalmique ou les céphalées de tension peuvent par exemple être tenaces et résister au paracétamol, avec tout l’inconfort qu’elles provoquent.
Dans les cas les plus sévères, les migraines peuvent nuire grandement au bien-être des personnes et entraîner une invalidité.
On fait le point avec l’équipe médicale de Feeli sur les causes d’un mal de tête persistant et comment le soulager.
Consultez un médecin en ligne
Besoin d’un médecin sans RDV ?
Consultez rapidement en ligne.
Possibilité de recevoir un traitement adapté si nécessaire.
Consultation par messagerie instantanée.
- Mal de tête qui ne passe pas avec du paracétamol : pourquoi ?
- Quelles solutions alternatives au paracétamol pour soulager un mal de tête ?
Mal de tête qui ne passe pas avec du paracétamol : pourquoi ?
Plusieurs causes peuvent expliquer le fait que le paracétamol soit insuffisant pour soulager un mal de tête, tels que :
- La tolérance au médicament ;
- La dépendance aux analgésiques ;
- Ainsi que la cause sous-jacente du mal de tête.
Mal de tête qui ne passe pas avec paracétamol : surdosage et dépendance
En cas de surdosage ou d’utilisation non conforme aux recommandations, une dépendance aux antalgiques, y compris au paracétamol, peut se développer.
La dépendance au paracétamol peut rendre compliqué le traitement des maux de tête, sans une augmentation des doses recommandées.
Or, le surdosage médicamenteux présente des risques pour la santé. Le paracétamol n’est donc pas une solution à long terme pour le traitement des maux de tête.
Migraine, céphalée de tension chronique, céphalée en grappe
Les migraines sont causées par des changements neuro-vasculaires complexes dans le cerveau et sont parfois difficiles à soulager, même en utilisant du paracétamol.
Des médicaments sur ordonnance peuvent donc être nécessaires, tels que les triptans, qui agissent spécifiquement sur les mécanismes impliqués dans les migraines.
Concernant la céphalée de tension chronique, elle est caractérisée par une douleur diffuse et persistante.
Le paracétamol peut contribuer à soulager temporairement la douleur, mais une approche thérapeutique plus globale est souvent nécessaire.
Les médecins peuvent par exemple apprendre à leurs patients à mieux gérer le stress et l’anxiété, afin de traiter efficacement ce type de mal de tête.
Enfin, les céphalées en grappe (ou algies vasculaires de la face) sont particulièrement douloureuses et nécessitent souvent d’autres traitements que le paracétamol pour soulager la douleur.
Une oxygénothérapie est également parfois nécessaire.
Quelles solutions alternatives au paracétamol pour soulager un mal de tête ?
Lorsque le paracétamol s’avère inefficace pour traiter un mal de tête, d’autres alternatives thérapeutiques sont possibles, en fonction du degré de sévérité des symptômes, mais aussi des causes sous-jacentes de ce mal de tête persistant.
L’importance de consulter un médecin généraliste
Si vous présentez un mal de tête persistant, malgré la prise d’un antalgique ou d’un anti-inflammatoire non stéroïdien (AINS), il est essentiel de consulter un médecin généraliste.
Comme nous l’avons vu précédemment, la cause sous-jacente d’un mal de tête qui ne passe pas doit être recherchée.
De plus, en cas de prise de médicaments à long terme, une tolérance et une dépendance peuvent se développer.
Lors d’une consultation, le médecin pourra évaluer la nature du mal de tête, poser un diagnostic et recommander un traitement adapté.
Réaliser des examens médicaux
Afin de déterminer la cause sous-jacente d’un mal de tête, certains examens médicaux peuvent être réalisés, tels que :
- Une imagerie cérébrale ;
- Des tests sanguins.
Une IRM (imagerie par résonance magnétique) peut par exemple aider à exclure une affection grave du cerveau.
Concernant les tests sanguins, ils peuvent être utiles pour mettre en lumière une anomalie hormonale ou métabolique.
Gestion du stress et des facteurs déclencheurs
Les facteurs émotionnels, comme l’anxiété ou le stress, ont un rôle à jouer dans la survenue des migraines et peuvent aussi les aggraver.
Les médecins peuvent donc conseiller à leurs patients de pratiquer des exercices de relaxation, comme le yoga, la respiration profonde, la méditation ou le biofeedback, afin de réduire le stress, la gravité et la fréquence des maux de tête.
Les études scientifiques montrent en effet que pratiquer la relaxation est un moyen efficace de soulager les maux de tête liés au stress.
Modification du mode de vie
Les habitudes de vie peuvent jouer un rôle important dans la manifestation des maux de tête et leur gestion.
Voici quelques recommandations générales pour prévenir les maux de tête et réduire leur fréquence :
- Avoir un sommeil régulier et réparateur ;
- Avoir une alimentation équilibrée ;
- Boire beaucoup d’eau ;
- Pratiquer une activité physique et/ou sportive régulière ;
- Éviter certains facteurs déclencheurs alimentaires ou environnementaux.
Les études montrent que le respect de ces habitudes de vie peut contribuer à réduire la gravité et la fréquence des maux de tête (lire aussi comment faire passer une migraine).
Les triptans : le traitement spécifique des migraines
Les triptans sont des médicaments sur ordonnance utiles pour le traitement des migraines.
Ces médicaments permettent de bloquer les signaux de la douleur, en rétrécissant les vaisseaux sanguins dans le cerveau.
En plus de soulager les symptômes des migraines, et notamment la douleur intense, les triptans peuvent également traiter la sensibilité à la lumière et les nausées.
Si vous présentez des migraines récurrentes, rapprochez-vous d’un médecin généraliste en ligne, afin d’en déterminer les causes et mettre en place un traitement adapté.
En plus des triptans, les médecins peuvent parfois prescrire un anti-douleur puissant.
N’attendez plus pour recevoir des conseils médicaux et prenez soin de votre santé avec Feeli !
Consultez un médecin en ligne
Besoin d’un médecin sans RDV ?
Consultez rapidement en ligne.
Possibilité de recevoir un traitement adapté si nécessaire.
Consultation par messagerie instantanée.
