On entend souvent que le coca est un remède contre la gastro, mais d’où vient cette croyance populaire ?

Les troubles gastro-intestinaux, tels que la gastro-entérite ou l’indigestion, sont en effet des préoccupations majeures pour de nombreuses personnes. 

En se basant sur des données scientifiques, l’équipe médicale de Feeli explore les effets du coca sur la gastro et s’il peut réellement soulager les maux d’estomac.

Restez avec nous, on démystifie les effets du coca sur la santé digestive !

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1. Boire du coca est-il vraiment efficace pour traiter la gastro ?
2. Quels sont les effets du coca sur la gastro ?
3. Quelles sont les alternatives saines pour traiter une gastro ?

Boire du coca est-il vraiment efficace pour traiter la gastro ?

L’idée que le coca pourrait aider à soulager la gastro semble être ancrée dans la croyance populaire, plutôt que dans des études scientifiques solides. 

Chez certaines personnes, le Coca-Cola est en effet perçu comme une boisson désaltérante et réconfortante en cas de malaise gastro-intestinal.

Pourtant, cette perception ne repose sur aucune preuve scientifique. 

Une des hypothèses admises par les médecins serait que l’effervescence du Coca-Cola pourrait soulager temporairement la sensation de ballonnement ou de gaz, et donc participer au soulagement de la gastro-entérite. 

Malgré tout, cette solution n’est pas considérée comme un traitement médical efficace (lire aussi quels sont les symptômes de la gastro).

Les mythes entourant l’utilisation du coca pour la gastro

Parmi les mythes les plus répandus, on retrouve l’idée que le coca pourrait aider à réduire la diarrhée et calmer une douleur à l’estomac.

Malheureusement, aucune preuve scientifique solide ne vient confirmer ces croyances. 

De plus, une consommation trop élevée de Coca-Cola pendant une gastro-entérite peut également entraîner des effets indésirables potentiels et aggraver la maladie.

Pour rappel, le traitement de la gastro repose sur des données médicales, et comprend  :

• La réhydratation ;
• La prise d’un médicament (si nécessaire), après le diagnostic d’un médecin généraliste ;
• La modification des habitudes alimentaires. 

Quels sont les effets du coca sur la gastro ?

Pour mieux comprendre quels peuvent être les effets du coca sur la gastro, examinons de plus près certaines de ses propriétés chimiques : 

• L’effervescence. Le coca contient du dioxyde de carbone dissous, ce qui en fait une boisson gazeuse. Ces bulles de gaz peuvent donner l’impression de picotement dans la gorge et l’estomac. Chez certaines personnes, cette sensation de picotement est perçue comme rafraîchissante. Pourtant, l’effervescence peut aggraver les symptômes gastro-intestinaux (nausées, gaz, etc.) lors d’un épisode de gastro-entérite ;
• Le pH acide du Coca-Cola peut augmenter le risque d’irritation de la muqueuse gastrique, en cas de gastro-entérite. L’acidité de cette boisson est principalement due à la présence d’acide phosphorique. De manière générale, les boissons acides, les aliments épicés ou d’autres produits irritants, sont généralement déconseillés pendant les épisodes de troubles digestifs (lire aussi 3 remèdes maison contre la brûlure d’estomac) ;
• Le sucre. Le Coca-Cola contient beaucoup de sucre, ce qui, là aussi, est un facteur négatif en cas de gastro-entérite. Le sucre peut en effet aggraver les crampes abdominales et la diarrhée. Afin de ne pas aggraver les symptômes, il est essentiel de maintenir un régime alimentaire équilibré, léger, et surtout peu sucré.

Le coca peut-il soulager les troubles digestifs ?

Comme nous l’avons dit plus haut, aucune preuve scientifique solide ne vient confirmer l’efficacité du coca pour soulager la gastro-entérite. 

De plus, une consommation excessive de Coca-Cola peut entraîner des effets secondaires (lire également mal au ventre et au dos en même temps). 

En effet, non seulement le coca peut aggraver les symptômes gastro-intestinaux, mais il peut également provoquer une déshydratation accrue, en raison de l’apport excessif en sucre.

Or, ce risque de déshydratation est déjà accru lors d’un épisode de gastro, en raison de la perte de liquides due aux vomissements et à la diarrhée. La consommation de Coca-Cola peut donc aggraver la situation. 

Les médecins conseillent donc plutôt de boire des solutions de réhydratation orale (SRO) et de l’eau.

Pensez à consulter un médecin sans RDV afin d’obtenir des conseils médicaux, maintenir une bonne hydratation et favoriser la récupération.

Quelles sont les alternatives saines pour traiter une gastro ?

Lors d’une infection gastro-intestinale, la diarrhée et les vomissements entraînent une perte importante de liquides essentiels à l’organisme. 

L’hydratation joue donc un rôle essentiel dans le traitement de la gastro-entérite, afin de favoriser la récupération et prévenir la déshydratation.

La déshydratation est en effet un effet secondaire fréquent de la gastro-entérite (lire aussi que manger en cas de gastro). 

Plutôt que de boire du coca, l’Organisation mondiale de la santé (OMS) recommande d’utiliser des solutés de réhydratation orale (SRO), spécialement conçus pour réhydrater le corps et rétablir un bon équilibre des électrolytes. 

Ces solutions de réhydratation orale, disponibles sans ordonnance en pharmacie, contiennent en effet un mélange spécifique de glucose et de sels minéraux, ce qui facilite l’absorption des électrolytes perdus et des liquides. 

Pour davantage de conseils médicaux ou un diagnostic, rendez-vous sur Feeli pour une consultation en ligne ! Prenez soin de votre santé avec Feeli.