Perdre 10 kg rapidement, que ce soit en 2 semaines ou en 1 mois, est un projet ambitieux nécessitant une approche construite et réfléchie.  Calcul d’un déficit calorique, alimentation variée et équilibrée, contrôle des portions et fréquence des repas, l’équipe médicale de Feeli vous livre de précieux conseils pour perdre du poids.  N’oubliez pas qu’une...En savoir plus

On trouve sur internet une multitude de programmes minceur, avec souvent, des promesses alléchantes pour perdre du poids. Parmi les programmes populaires du moment, perdre 10 kg en 2 semaines de savoirmaigrir.fr, du nutritionniste Jean-Michel Cohen, fait beaucoup parler de lui.  Est-il sain de perdre du poids trop rapidement ? Comment éviter de reprendre des...En savoir plus

Au-delà de l’aspect esthétique, perdre du ventre peut également avoir des conséquences bénéfiques pour la santé globale.  En effet, de nombreuses études scientifiques montrent les effets néfastes de la graisse viscérale sur la santé, et notamment le risque de développer des maladies cardiovasculaires.  Lorsqu’on cherche un mode de vie sain, perdre de la graisse abdominale...En savoir plus

Le régime keto (ou cétogène) est devenu ces dernières années le régime alimentaire à la mode pour perdre du poids.  Face à cette popularité croissante, les chercheurs ont cherché à comprendre les effets de ce mode d’alimentation sur la santé globale des patients. Quels sont les avantages et les inconvénients de ce type de régime...En savoir plus

Quelle est la meilleure façon de perdre du poids ? Quel est le meilleur régime alimentaire pour perdre du poids ? Comment maigrir sans faire de sport ? Ou encore, comment perdre du ventre ?  Toutes ces questions pullulent sur internet, signe d’une préoccupation importante de la part des français. La perte de poids est...En savoir plus