Le rhume : Quels symptômes et comment le soigner ? 

La rhino-pharyngite, plus communément appelée rhume, est une infection virale des voies respiratoires supérieures. Aujourd’hui, zoom sur les symptômes du rhume et les différentes façons de le soigner !

 

Les principaux symptômes du rhume (rhino-pharyngite)

Caractérisé par une inflammation au niveau de la gorge et du nez, le rhume survient majoritairement durant la saison froide, suite à une transmission virale. Il touche particulièrement les enfants dont le système immunitaire est plus fragile que celui des adultes. On estime que plus de 200 virus très contagieux peuvent être à l’origine du rhume et qu’ils se transmettent principalement dans les lieux publics. Mais alors quels sont les différents symptômes du rhume ?

Les principaux symptômes du rhume sont multiples :

  • Écoulement nasal (surtout la journée)
  • Nez bouché (surtout la nuit)
  • Éternuements répétésAléatoirement, d’autres symptômes peuvent apparaître :
  • Maux de tête
  • Maux de gorge
  • Légère fièvre
  • Fatigue
  • TouxSelon la gravité des symptômes du rhume, il n’est pas toujours nécessaire de consulter un médecin. Mais si la fièvre persiste plus de 48 heures et qu’elle s’accompagne de difficultés respiratoires, mieux vaut demander l’avis d’un professionnel de santé. Un rhume banal peut entraîner une infection bactérienne et des complications telles que l’otite, la bronchite ou encore la pharyngite.

Soigner le rhume et prévenir la transmission virale

Soigner le rhume, étape par étape, consiste à :

  • Faire diminuer la fièvre
  • Décongestionner le nez
  • Lutter contre l’inflammationDe nombreux traitements tels que des médicaments anti-rhume, des traitements homéopathiques ou des solutions naturelles permettent aujourd’hui de stopper les symptômes en quelques jours seulement.

    Consulter un médecin en cas de doute

    Vous l’aurez compris, le rhume est une maladie dont les sources, les symptômes et les traitements peuvent varier légèrement d’un individu à un autre. En cas de doute, il est toujours préférable de demander l’avis d’un médecin.

     

    Quelques rappels utiles pour se protéger du rhume :

  • Se laver les mains plusieurs fois par jour
  • Utiliser des mouchoirs à usage unique
  • Mettre sa main devant sa bouche avant de tousser et/ou d’éternuer
  • Bien aérer son logement chaque jour

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